肩が凝った時、腰に鈍い痛みがある時・・・。
とりあえず、患部を揉む・押す・伸ばすと何だか良くなるような気がしてしまうのは、きっと「昔から皆がそうしてきたから」「そうするものだから」という単純な理由もあるのではないでしょうか。
色々な習慣や文化、考え方があるので例えば「腰が痛いとき」に取る行動も様々なのも納得なのですが、その行動が症状を良くするための妥当な選択かどうかは別だと考えています。
以前、温泉旅行の途中で急性の腰痛を発症した方がその夜に温泉にゆっくり入って、マッサージをしてもらったそうです。その時は少し楽になったそうですが、翌日は身動きが取れなくなって救急車を呼んだというエピソードを聞いた事があります。
確かに、日本人なら温泉やマッサージと聞けば血行が良くなったり、腰痛・肩こりが楽になるイメージがありますよね。そのようにされた方の気持ちも分かるような気がします…！
しかし、実は温泉もマッサージも急性痛への対処としてはタブーだったりします・・・。（炎症や痛みがひどくなってしまうのです。）
ではどうして、そう言い切ることができるのでしょうか。それは「科学的な根拠」が存在するからだと思います。身体に熱や摩擦に反応して痛みや炎症反応を起こすセンサーがある事。そのセンサーが痛みを起こしている時にはとても敏感な状態になることなどが明らかになっているからです。
ところで、様々な研究の結果に沿って考えてみますと、慢性痛であろうが急性痛であろうが痛みがある時に強く押したり、強く揉んだりすると痛みが感じやすい状況になったり、痛みを慢性化させ、中枢神経に痛みを記憶させてしまうことが分かっています。結果的に問題を複雑にし解決を遅らせてしまう場合があるのですね。
ですので、なるべく当院では痛みを訴える方に、強く押したり、揉んだり、痛みが伴うような刺激でアプローチしないようにしています。
痛みの問題を解決しようとする時には実は強い力も痛い施術も必要ありません…。
あなたの痛み、こり、しびれに疼痛科学・神経科学に基づく徒手療法を試してみませんか？
詳しくはあんのん接骨院のHPをチェックしてみて下さいね！
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・あんのん接骨院のお約束
①当院では施術の際に今から何をするのかをお伝えするようにしています。
もしも、不明な点やご心配なことがございましたらお知らせいただきたく存じます。
②施術中に痛い・きつい・不快だと感じられた時には必ずお知らせ下さい。
アプローチをいつでも中止する事ができます。
・あんのん接骨院の特徴
①完全予約制で質の高いアプローチを提供します。
②最新の疼痛科学に基づいた徒手療法、DNM(Dermo Neuro Modulating)を提供しています。
③痛い刺激・強い刺激・不快な刺激を与えません。
・あんのん接骨院はこんな方にぴったりです。
①首・肩・腰・膝のコリや痛み、重だるさにお悩みの方。
②よく眠ることができない方。
③考え事が多くて疲れている方。
④セルフケアを覚えて自宅で実践したい方。
⑤胃腸の働きに悩んでおられる方。
⑥ぎっくり腰の初期から治癒までの施術と予防を希望されている方。
⑦ゆっくりとした施術でストレスの解消をしたい方。
⑧様々な施術を受けてきたけれど、痛みが良くならない方。
⑨様々な検査を受けたが原因がよく分からない痛みや違和感にお悩みの方。
⑩マッサージや指圧が苦手な方や痛い施術、きつい施術、ボキボキ鳴らす施術が苦手な方。
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