急性痛や慢性痛、またそもそも私達がどこで「痛み」を感じているのかについての解説が分かりやすい動画でした。
小人向けにこんな動画を作成しているなんて、海外って進んでるなぁ。と思いました。
痛み、特に慢性的な痛みについての理解は痛みを感じている時に、どんな対処が相手や自分にとって利益になるのか、また不利益になるのかのヒントを示してくれます。
痛みが「脳」で起こっていることを考えると、フォーカスするべきはどうすれば筋膜や筋肉、関節や骨盤のズレがまっすぐになるのかということよりも、「脳を含む神経系の状況がどうすれば良い状況に変化するのか」にフォーカスを変えて考えるべきではないかなと感じています。
ところで、あんのん接骨院では脳を含む神経系にフォーカスした徒手療法を実践しています。
穏やかで優しい施術と日常生活で気を付けることを実践しているうちに「痛みを忘れる能力」が高まってくれるようになると、その分痛みと戦う必要もなくなってきます。
毎日、強く揉んでもらわなければイライラしてくるといったこともなくなります。
あなたの痛み・コリ・しびれに疼痛科学・神経科学に基づいた徒手療法を是非あんのん接骨院でお試し下さい。
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引用：痛みを理解しよう‐10分でわかる痛みの対処法（Japanisch）／Deutsches Kinderschmerzzentrum／www.youtube.com/@deutscheskinderschmerzzent1105／著作権 ボリス ツェアニコフ、ミュンスター
