一日の気分を変える朝の体操

朝から身体がだるくて重い・・・。いわゆる「だるおも」な方。
あんのん接骨院がお勧めする朝の体操で
「だるおも」を取り外してから出かけませんか？とても簡単な体操なので、覚えてしまえばご家族にもお伝えいただけます。
パリッと整った身体と気分の変化に気が付いていただけるかと思います。
ご来院の折には是非おたずね下さい。