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DNMと今までの徒手療法との違い
DNM(Dermo Neuro Modulating)は「説明モデル」と言われています。説明モデルとは、全ての徒手療法は神経系から説明できるという事です。 例えば「関節の位置が元通りに戻ったから痛みが楽になった」や「筋膜の歪みが整ったから痛みが楽になった」、「骨盤... -
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現状維持バイアス(status quo bias)
変化やまだ知らないものを避けて現状維持を望む心理作用のこと。 現状から変化することを「安定の損失」と認識し、現在の状況に固執してしまう傾向のことです。 例えば、いつも行くラーメン屋さん(天下一品)と、新しく出店したラーメン屋さんのどちらに... -
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やっぱり身体を動かすことは大切。ただし・・・。
「運動をする事は身体に良い」と良く聞きます。運動が身体に良い事は知っているけど、何で良いんでしょうか?カロリーを消費するから?将来に向けての貯筋・・・?結論からお話すると、軽い運動は慢性的な痛みを改善させたり、内臓で起こる炎症を防いだり...