右京区– tag –
-
やさしい施術(徒手療法・DNM・ケガの処置)
交通事故後の首の痛みと後頭部の痛み― 検査で異常なしと言われた方へ ―│西院のあんのん接骨院
交通事故のあと、 ・首の奥が重い・後頭部がズーンと痛む・上を向くと違和感がある・頭痛が残っている こうした症状が続くことがあります。 レントゲンやMRIで「大きな異常はありません」と言われると、「じゃあこの痛みは何なの?」と不安になりますよね... -
やさしい施術(徒手療法・DNM・ケガの処置)
慢性腰痛は「神経が発するサイン」かもしれない|西院のあんのん接骨院
「検査では異常なし」なのに、腰の痛みが続くのはなぜ? 「骨にも筋肉にも異常がないと言われたけど、腰の痛みが消えない」そんな経験をされた方は少なくありません。 実は、慢性的な痛みには“脳や神経の働き”が深く関係していることが、多くの研究から明... -
神経科学・痛み
痛みの記憶をやさしく書き換える方法|西院のあんのん接骨院
「どこに行っても良くならない」「原因が分からない」そんな痛みにお悩みではありませんか?あなたの痛みがなかなか良くならないのは、筋肉や骨ではなく、“神経の働き”に理由があるかもしれません。 京都市右京区西院のあんのん接骨院では、筋肉や骨だけで... -
神経科学・痛み
そこが痛いのは“かばってる”からって本当?|西院のあんのん接骨院
「その痛みは、身体の悪いところをかばっている姿勢だからですよ」と言われたことはありませんか? たしかに、体の使い方や姿勢のクセが関係することがあるかもしれません。 でも実は、それだけでは痛みは説明できません。 たとえば「痛い場所が日によって... -
やさしい施術(徒手療法・DNM・ケガの処置)
股関節前面や太もも前面の痛みや違和感…。大腿神経について。|西院のあんのん接骨院
股関節の前側や、太ももの前側に痛み・違和感・チクッとした感じが出ると、 股関節が悪いのかな? 筋肉が硬くなっている? 変形しているのでは…? と不安になる方も多いと思います。 ですが、こうした症状の中には関節や筋肉そのものではなく、「神経の反... -
神経科学・痛み
「なぜよくなるの?」がわかると、もっと安心できます|西院のあんのん接骨院
体調を崩したとき、病院で薬を処方されることがありますよね。薬は、たくさんの研究で「どんな時に、どう効くのか」「どれくらい安全なのか」が調べられているので、私たちは安心して使うことができます。でももし薬を渡されて、「理由はよくわかりません... -
神経科学・痛み
「動いたら痛くなる気がする…」と感じるあなたへ|西院のあんのん接骨院
― やさしい神経のはたらきのお話 ― 痛みがあるときって、まだ動いていないのに「この姿勢になったら、きっと痛む…」そんなふうに不安を感じることはありませんか? 実際、床に落ちたスプーンを拾おうと前にかがむと、「やっぱり痛い!」となってしまうこと... -
神経科学・痛み
ドーパミン|西院のあんのん接骨院
美味しいものを食べた後、「ああ、美味しかった!」と幸せな気持ちになったことはありませんか?そして、「よし、やるぞ!」とやる気になれたり、「知りたい!勉強したい!」という自発的な学習意欲が出たり…。これらは脳から神経伝達物質が分泌されるから... -
やさしい施術(徒手療法・DNM・ケガの処置)
整体を受ける時の服装|西院のあんのん接骨院
整体を受ける際の服装は、施術をよりスムーズに受けていただくため、そして施術中を快適に過ごすために大切なポイントです。 今回は、整体を受けるときにおすすめされることの多い服装について、やさしくまとめてみました。 整体にはさまざまな考え方や施... -
神経科学・痛み
ストレスが続くと体はどうなる?|HPA軸とやさしい整体【西院の接骨院】
ストレスが続くと、体はどうなるのでしょうか 「最近ずっとしんどい」「痛みがなかなか抜けない」「眠っても回復した感じがしない」 こうした状態の背景に、“体のストレス反応”が関係していることがあります。 人はストレスを受けると、体の中でいくつかの... -
神経科学・痛み
緊張しやすい体はなぜ痛みやすい?|SAM軸とやさしい整体【西院の接骨院】
すぐドキッとする、力が抜けない…そんなことはありませんか? 急に犬に吠えられてびっくりしたとき。冷たい風にさらされたとき。将来のことやお金、人間関係の心配をしているとき。痛みや体の不調を感じたとき。 私たちの体は、その瞬間に反応しています。... -
ブログ
かえって足枷になること|西院のあんのん接骨院
冬になると、風邪やインフルエンザが流行りますよね。「念のため、うがい薬を使っておこう」そう思って習慣にしている方も多いと思います。 でも、実は少し意外な研究があります。 日本で行われた比較研究では、うがい薬を使ったうがいより、“水だけのうが... -
神経科学・痛み
プラセボとノセボ ―「思い込み」というより、脳のはたらきのお話―|西院のあんのん接骨院
腰痛のある方に「これは腰痛によく効く薬です」と伝えて薬を飲んでもらうと、たとえ中身が薬の成分を含まないものだったとしても、痛みがやわらぐことがあります。 このような現象は、プラセボ効果と呼ばれています。 プラセボ効果とは何か プラセボ効果は... -
神経科学・痛み
身体は神経の入れ物|西院のあんのん接骨院
神経を中心に考えると身体は「神経」の入れ物です。 テレビや本で脊髄や脳から末梢神経が出ているのを見た事はありませんか? 末梢神経は身体の中を72Kmという長い距離を走行しています。 その間、筋肉の間や骨の上、靭帯のトンネルなどの様々な難所を通り... -
ブログ
「発達障害の人には世界がどうみえるのか」|西院のあんのん接骨院
「発達障害の人には世界がどうみえるのか」という書籍。 発達障害の人の感覚の特性について書かれていて、興味があり読んでみました。 要点がまとまっていて、とても読みやすかったです。 「「隣の人と私の感覚は基本的には同じ」ではなく、 「隣の人と私... -
日常ケア・セルフケア (生活の工夫・痛みとのつきあい方)
私たちが「常識のように考えていること」|西院のあんのん接骨院
いつもあんのん接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。今回もいつも頑張っている皆さんの身体が、少しでも軽くなるヒントになれば嬉しいです。「姿勢に気を付けているのに、腰痛がなかなか改善しない…」「トリガーポイントを毎日お手入れしている...
1
