からだのお話– category –
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からだのお話
強く押したり、強く揉んだり、痛いことをしたりはしません。
肩が凝った時、腰に鈍い痛みがある時・・・。とりあえず、患部を揉む・押す・伸ばすと何だか良くなるような気がしてしまうのは、きっと「昔から皆がそうしてきたから」「そうするものだから」という単純な理由もあるのではないでしょうか。 色々な習慣や文... -
からだのお話
末梢神経が浮腫むと
末梢神経は浮腫むのをご存知でしょうか? 例えば乾燥した讃岐うどんを茹でると水分を含んで太くなりますが、それと同様に末梢神経も色々な要因で太くなってしまいます。 私達で例えますと、ついついご飯を食べ過ぎてしまった。飲み物を飲み過ぎてしまった... -
からだのお話
本当はしっかり眠りたいですよね。
睡眠障害や長期のストレスが痛みや全身の炎症に影響することをご存じでしょうか? 「寝つきが悪い」「最近、ぐっすり眠れた気がしない」「日中ボーっとしている」「すぐにイライラしてしまう」 睡眠やストレスのお悩みがある方にも、西院あんのん接骨院が...