神経の中にも物質が流れているよ！

実は神経細胞の細胞体から軸索の端まで神経の働きを維持するために必要な物質が輸送されています。そのことを軸索輸送と呼んだりします。

私達は普段身体を維持するために食事をするのですが、その通り道である食道や小腸が塞がってしまうような事があったらきっと栄養不足になってしまいますよね。

それと同じように、神経が炎症を起こしたり狭い場所を通過する時に絞扼されていたりすると必要な栄養素の運搬に支障が出てしまいます。
慢性的な痛みや違和感にも関連しそうですよね？

例えば
なるべく身体を締め付ける服を着ない事、きついストレッチはしない事、ずっと座りっぱなしでいないようにする事、強く指圧して刺激しない事…。
自分でも気を付けられる事もありそうですね！