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ひとりごと
身体は神経の入れ物
神経を中心に考えると身体は「神経」の入れ物です。 テレビや本で脊髄や脳から末梢神経が出ているのを見た事はありませんか? 末梢神経は身体の中を72Kmという長い距離を走行しています。 その間、筋肉の間や骨の上、靭帯のトンネルなどの様々な難所を通り... -
からだのお話
本当はしっかり眠りたいですよね。
睡眠障害や長期のストレスが痛みや全身の炎症に影響することをご存じでしょうか? 「寝つきが悪い」「最近、ぐっすり眠れた気がしない」「日中ボーっとしている」「すぐにイライラしてしまう」 睡眠やストレスのお悩みがある方にも、西院あんのん接骨院が... -
ひとりごと
おなかのDNMコースを作りました!
「おなかのDNM」でおなかの悩みとストレスを解消しませんか? おなか周囲に分布する神経にアプローチすると、おなかや腰部、脇腹の緊張をゆるめることができます。 また、アプローチを行うことで副交感神経が良く働くようになり、胃腸の働きが活発になりま...