線維筋痛症– tag –

グリア細胞の役割について 部屋が散らかると、探し物がすぐ見つからなくなることがありますよね。神経の世界でも、これによく似たことが起こります。 脳や神経が働くためには、情報がスムーズに流れる“環境づくり”がとても大切です。この環境を整えている...

3月15日は「世界睡眠デー」、そして明日3月18日は「春の睡眠の日」です。さらに9月3日は「秋の睡眠の日」と、年に何度も睡眠の大切さを伝える日があります。それだけ睡眠は私たちの体にとって重要ということなのでしょうね。 多くの方は「睡眠は大事」と知...