痛みの仕組み– tag –
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やさしい施術(徒手療法・DNM・ケガの処置)
腕の痛みやしびれで困っていませんか?知っておきたい「正中神経」の知識と対処の考え方 ―手根管が作るトンネルと正中神経に加わるストレス―|西院のあんのん接骨院
親指から中指にかけてのしびれ。 朝起きたときに手がこわばる感じ。 「このまま悪くなるのかな」「使いすぎたせい?」 そんな不安を感じて、このページを開かれた方も多いと思います。 今回は正中神経の障害のひとつである『手根管症候群』について、でき... -
やさしい施術(徒手療法・DNM・ケガの処置)
痛みは「モノ」ではない|西院のあんのん接骨院
病院で医学的な問題はない(骨折や内科的疾患など)といわれたのにも関わらず、痛みや動かしにくさが続くと、「やっぱり、どこかが損傷しているのでは?」「もう元に戻らないのでは?」そんなふうに感じてしまう方は少なくありません。 痛みや動かしにくさ... -
やさしい施術(徒手療法・DNM・ケガの処置)
徒手療法に「期待していいこと」と「期待できないこと」|西院のあんのん接骨院
いつもあんのん接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。今回もいつも頑張っている皆さんの身体が、少しでも軽くなるヒントになれば嬉しいです。 世の中には「整体」「マッサージ」「手技療法」「筋膜リリース」「骨盤矯正」など、さまざまな“手で... -
神経科学・痛み
皮膚の中の小さなセンサーたち ― やさしい刺激が神経を安心させる理由|西院のあんのん接骨院
皮膚の受容器 私たちの体の表面、つまり「皮膚」には、たくさんの小さな“センサー”が埋め込まれています。それが、体性感覚(たいせいかんかく)と呼ばれる感覚を感じる仕組みを支える受容器たちです。 京都市右京区・西院の“あんのん接骨院”にも、「筋肉... -
日常ケア・セルフケア (生活の工夫・痛みとのつきあい方)
「すぐ効く整体」が本当に目指すべきゴールを遠ざけることもある|西院のあんのん接骨院
痛みや違和感があると、「すぐに効く方法」に心が向きがちです。施術をする私自身も、かつては“即効テクニック”を探して講習会に通っていました。整体院を探す方の多くも、「一度受ければ長年の痛みがスッと消える施術」を期待されるかもしれません。 しか... -
神経科学・痛み
末梢神経が浮腫むと|西院のあんのん接骨院
末梢神経が一時的に「ふっくら」することがあります 末梢神経は、状況によって一時的に水分を多く含み、ふっくらとした状態になることがあります。 少し意外に感じられるかもしれませんが、神経も血管や筋肉と同じように、周囲の影響を受けながら働いてい... -
ブログ
皮神経と痛みの考え方が、専門誌で取り上げられました|西院のあんのん接骨院
皮神経と痛みの考え方が、専門誌で取り上げられました 先日発行された『理学療法ジャーナル』最新号にて、「皮神経」に関する特集が掲載されました。 『理学療法ジャーナル』とは、病院やクリニックでリハビリに携わる理学療法士の方々の間では、よく知ら... -
日常ケア・セルフケア (生活の工夫・痛みとのつきあい方)
痛い事は頑張って我慢しない方がよい理由|西院のあんのん接骨院
慢性的な痛みを考えるときに大切なのは、「痛みは脳が“入力された情報をもとに予測して出力している”」という点です。 つまり、身体にどんな刺激を与えるかによって、脳が「安全だ」と判断するのか、「危険だ」と判断するのかが変わります。 強い刺激は「... -
神経科学・痛み
DNIC(広汎性侵害抑制調節:こうはんせいしんがいよくせいちょうせつ)|西院のあんのん接骨院
いつもあんのん接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。今回もいつも頑張っている皆さんの身体が、少しでも軽くなるヒントになれば嬉しいです。 「痛い場所があるのに、別のところをギュッと押されると不思議と痛みが軽くなる」そんな経験はありま... -
神経科学・痛み
ニューロ・マトリックス|西院のあんのん接骨院
ニューロ・マトリックス(Neuromatrix)とは何か? ニューロ・マトリックス理論は、カナダの心理学者 ロナルド・メルザック(Ronald Melzack) が 痛みの脳内処理モデルとして提唱した概念です。痛みを「末梢の組織損傷だけで説明できるものではない」とし... -
神経科学・痛み
痛みは脳からの出力|西院のあんのん接骨院
痛みは脳からの「出力」です 私たちはつい、「痛み=身体のどこかの故障」と考えがちです。でも、現代の痛みの科学では 痛みは脳からの出力 であり、身体が送る刺激を脳がどう解釈するかで変化することがわかっています。 「慢性痛は急性痛が長引いたもの...
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