不安– tag –

痛みは、傷や炎症そのものではなく、神経の中で起きている“電気と化学物質のやりとり”を、脳が「これは痛みですよ」と判断して生まれる体験です。 私たちの体の中では、神経細胞どうしが電気信号と神経伝達物質を使って情報をやり取りしています。 そのや...

ストレスが続くと、体はどうなるのでしょうか 「最近ずっとしんどい」「痛みがなかなか抜けない」「眠っても回復した感じがしない」 こうした状態の背景に、“体のストレス反応”が関係していることがあります。 人はストレスを受けると、体の中でいくつかの...