セルフケア・日常ケア– tag –

私たちはつい、「○○をした → 良くなった」という順番を見ると、「それが原因だったんだ」と思ってしまいます。 でも実際には、良くなった理由は一つとは限りません。 たまたま回復するタイミングだった 気持ちが少し安心した 痛みが波のように上下する途中...