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当院の施術はソフトですが、ただ触れるだけ、ただ動かすだけとは意味合いが全く違ったりします。そこには、「自分で感じること」「自分で選ぶこと」「自分で動くこと」を大切にする理由があります。 無意識の動きは、同じ「轍（わだち）」をなぞりやすい ...

肩を動かそうとすると痛い夜、ズキズキして眠れない服を着替えるのがつらい… そんな症状でお悩みの方が多いのが「五十肩（肩関節周囲炎）」です。 五十肩は、40〜60代に多くみられる肩の痛みと動かしにくさを特徴とした状態で、レントゲンなどの検査では大...

中脳水道周囲灰白質（PAG）は、痛みを消す魔法のボタンのことではありません。身体の状態を静かに観察しながら、状況に応じて痛みの“音量”を調整する場所です。それがどんな役割なのか、一緒に見ていきましょう。 痛みが続くと、「どこか悪いところが治っ...

お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれ、違和感が出る「坐骨神経痛」。 この言葉を聞いた瞬間、 神経が圧迫されて潰れているのでは 手術が必要なのでは もう元に戻らないのでは と、不安が一気に強くなる方も少なくありません。 また、病...

いつもあんのん接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。今回もいつも頑張っている皆さんの身体が、少しでも軽くなるヒントになれば嬉しいです。最近、「ノーマン・ドイジ／脳はいかに治癒をもたらすか──神経可塑性研究の最前線」を読んでみました...

いつもあんのん接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。今回もいつも頑張っている皆さんの身体が、少しでも軽くなるヒントになれば嬉しいです。今回は、私たちが日常の中で「当たり前」「常識」と思い込んでいることについて、お話ししてみたいと...

痛みというと、「体のどこかが悪いから起こる（生物学的要因）」と思われがちです。 もちろん、ケガ・炎症・組織のトラブルなど明らかな生物学的・医学的な身体の要因を考えるのも当然、大切です。 しかし近年の痛み研究（疼痛科学）では、痛みの強さや続...

「成人した人の脳では脳細胞の新生は起こらない」と長年信じられて来たが、脳には幹細胞（※１）が存在していて、ニューロンの増殖、分化、成熟が日々起きている。その存在部位の１つが、海馬歯状回の顆粒細胞層下帯であって、ここで誕生した新生ニューロン...

「あなたの脳には、必要な“薬”を自分でつくり出すための小さな核がたくさんあります。私たちがすべきことは、それを正しい方法でそっと後押しすることだけです。」——『デルモニューロモジュレーティング 第2版』より この言葉は、私たちが痛みと向き合う上...

手を当てると、なぜ痛みがやわらぐことがあるのでしょうか？ 不安なときに、背中をそっと撫でてもらったり、手を当ててもらったりすると、痛みや緊張が少し和らいだ経験はありませんか？ 実はこれには、神経の働きが関わっています。 👉その他にも神経の過...

DNMは “神経の仕組み” を使ったやさしい徒手療法です 「関節がズレているから痛いんだと思っていた」「筋膜のゆがみを整えると良くなると言われた」そんな言葉を、一度は聞かれたことがあるかもしれません。 でも実は、私たちが感じている“痛み”や“動きに...

センメルヴェイス・イグナーツさんというお医者さんは消毒法の先駆者として知られています。センメルヴェイス反射とはこのお医者さんの名前から付けられています。センメルヴェイス反射の意味は「ずっと信じていたことと全く違う事を言われると、反射的に...

こんにちは。いつもお世話になっております。あんのん接骨院の大郷です。DNMという徒手療法をご存じでしょうか。最新の疼痛科学、神経科学に基づいた徒手療法です。 日本でもあまり知られていないこのDNMという徒手療法に以前から興味があり、皆様のご理解...

私たちが日常で経験する「痛み」。実はこの痛みには、国際的に認められた定義があることをご存じでしょうか。 国際疼痛学会（IASP）が示す「痛み」の定義 国際疼痛学会（IASP）では、痛みを次のように定義しています。 「実際の、または潜在的な組織損傷に...