「お尻から脚にかけてビーンと痛みが走る」
「長く歩くと脚がしびれてくる」
「腰よりも脚の痛みの方がつらい」
このような症状でお困りではありませんか？
坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎへと広がる痛みやしびれが出ることがある症状です。
「脚まで痛みが広がると、驚かれる方も多いです」
痛みが続くと
「このまま悪くなるのでは…」
と不安になる方も少なくありません。
西院の接骨院「あんのん接骨院」には、こうした坐骨神経痛のお悩みで来院される方も多くいらっしゃいます。
坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛の主な症状
坐骨神経痛では、次のような症状がみられることがあります。
- お尻から脚にかけての痛み
- 太ももやふくらはぎのしびれ
- 電気が走るような痛み
- 長く歩くと脚がつらくなる
- 咳やくしゃみで痛みが強くなる
また、まれに
- 足の力が入らない
- 排尿・排便がうまくできない
などの症状がある場合は、早めに医療機関での診察が必要です。
坐骨神経痛とは、坐骨神経に沿って現れる痛みやしびれの総称です。
坐骨神経は、腰の神経から始まり、お尻を通って脚へと伸びている、体の中で最も太く長い神経です。
この神経や、その元になる神経が刺激されると
- お尻から脚にかけての痛み
- ビーンと走るような痛み
- 焼けるような痛み
- チクチクするしびれ
- 足の力が入りにくい感じ
などが現れることがあります。
多くの場合、片側の脚に症状が出ることが多いとされています。
坐骨神経痛の原因としては
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・加齢による脊椎の変化
などが知られています。
また、転倒や重い物を持ったことなどをきっかけに症状が出ることもあります。
腰痛のある方の中で、坐骨神経痛がみられる方は約5％程度とされています。
画像検査と痛みは、必ずしも一致するとは限りません
整形外科では、MRIやCTなどの画像検査で原因を調べることがあります。
もちろん、
神経が強く圧迫されている場合には、画像で確認できることもあります。
ただし近年の研究では、
- ヘルニアがあっても痛みがない人
- MRIで異常が見つからないのに痛みがある人
も少なくないことが分かってきています。
つまり、
画像だけで痛みのすべてが説明できるとは限らないと考えられています。
痛みは、
- 神経の敏感さ
- 周囲の筋肉の緊張
- 身体の使い方
- ストレスや疲労
など、さまざまな要因が重なって感じられることがあります。
坐骨神経痛は自然に軽くなることもあります
坐骨神経痛は、時間とともに軽くなることも多い症状です。
実際、手術を受けた人と受けなかった人を比べても、
1～2年後の回復の程度はほぼ同じという研究もあります。
もちろん、症状が強い場合には
- 薬
- 注射
- 手術
などが必要になることもあります。
ただ、多くの場合は
- 身体の負担を減らすこと
- 神経への刺激をやわらげること
- 身体を少しずつ動かしていくこと
などで、改善が期待できることもあります。
あんのん接骨院の坐骨神経痛への考え方
あんのん接骨院では、坐骨神経痛を
「神経の通り道が敏感になっている状態」
と考えることがあります。
神経はとても繊細な組織で、
- 周囲の筋肉の緊張
- 身体の動き
- 神経の動きがスムーズでなくなっていること
などの影響を受けることがあります。
そのため当院では、
- 強く押す施術
- 急圧を加えてボキボキ鳴らすような矯正
といった、からだにとって脅威になる可能性が高い施術はなるべく行わず。
筋肉や関節だけでなく、神経系の状態にも配慮しながら、やさしい手技による施術を行っています。
身体の状態を確認しながら、
- 神経の動きのサポート
- 身体の緊張を和らげる施術
- 日常生活のアドバイス
などを行い、痛みの軽減を目指します。
坐骨神経痛でお悩みの方へ
坐骨神経痛は、
「もう治らないのでは…」
と不安になってしまう方も多い症状です。
ですが実際には、
体の状態が少しずつ変わることで楽になる方も多くいらっしゃいます。
もし
- お尻から脚の痛みが続いている
- 病院では異常なしと言われた
- どこに相談したらよいか分からない
そんなときは、
西院の接骨院「あんのん接骨院」にご相談ください。
身体の状態を丁寧に確認しながら、神経系の働きにフォーカスした、
無理のない方法でサポートさせていただきます。
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