目次
ケガをしたときは、できればお酒を少し控えめにしておくのがおすすめです
理由はシンプルで、
- 腫れや内出血が広がりやすくなる
- 組織を修復する細胞の働きが弱くなる可能性がある
- 骨が関わるケガでは、治りが遅れるリスクがある
といったことが、わかっているからです。
とはいえ、
「絶対に飲んではダメ！」というものではありません。
控え方の目安として
- ケガ直後〜2〜3日はできれば控える
- 腫れが強い・痛みが強い日は避ける
- 飲むなら少量
とくに注意したいケース
- 大きく腫れている
- 内出血が広がっている
- 痛みが強い
こういう場合は、数日だけ飲酒をおやすみするとケガに障らず回復がスムーズです。
あんのん接骨院より
ケガの治りを少しでも後押しするために、
ほんの数日だけ、お酒をひかえめにする。
このような小さな工夫で症状の回復も良くなるかもしれません。
あんのん接骨院の施術の考え方については
👉「はじめての方へ」も参考にしてみてください。
はじめての方へ―あんのん接骨院はこんなところ
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