膝の痛みは、年齢に関係なく多くの方が経験する症状です。
歩くと痛い
階段がつらい
正座ができない
このような状態が続くと、
「もう年だから仕方ないのかな…」
と感じてしまう方も少なくありません。
西院のあんのん接骨院では、膝の痛みに悩む方のご相談をお受けしています。
当院では、筋肉や関節だけでなく、神経の働きにも配慮したやさしい施術を行っています。
このようなお悩みはありませんか？
- 歩くと膝が痛い
- 階段の上り下りがつらい
- 立ち上がるときに膝が痛む
- 正座ができない
- 膝に水がたまると言われた
- 病院では「年齢のせい」と言われた
このような膝の痛みでお困りの方は、一度ご相談ください。
膝の痛みの原因は一つではありません
膝の痛みは、さまざまな要因が重なって起こることがあります。
たとえば
・関節や軟骨への負担
・筋肉の緊張
・使いすぎ（オーバーユース）
・過去のケガ
・神経の過敏な反応
などです。
近年の疼痛科学では、痛みは関節や筋肉だけで決まるものではないと考えられています。
体の構造や組織の状態だけでなく、脳を含む神経系の働きも関係していることがあります。
検査で異常がなくても痛みを感じることがあります
レントゲンやMRIで大きな異常が見つからなくても、膝に痛みを感じることがあります。
これは、体の中で起きている反応を神経が敏感に感じ取っている可能性もあります。
決して「気のせい」ではなく、
体の防御反応として痛みが起きていると考えられています。
あんのん接骨院の施術について
あんのん接骨院では、
・強い刺激
・無理な矯正
・ボキボキする施術
は行っていません。
神経の働きにも配慮しながら、
体の反応を確認しつつ、やさしい手技で施術を行います。
慢性的な膝の痛みにお悩みの方も、安心してご相談ください。
西院で膝の痛みにお悩みの方へ
膝の痛みが続くと、
外出や運動が不安になってしまうこともあります。
しかし、体の状態を丁寧にみていくことで、変化が見られることもあります。
西院で膝の痛みにお悩みの方は、
あんのん接骨院までお気軽にご相談ください。
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よくあるご質問
膝の痛みについて、よくいただくご質問にお答えします。
Q. 膝の痛みは変形や軟骨のすり減りが原因なのでしょうか？
画像で変化が見られることもありますが、それだけで痛みの強さが決まるわけではないと当院では考えています。
同じような変化があっても、痛みを感じる方とそうでない方がいるように、感じ方には個人差があります。
膝の痛みは、炎症などによる影響だけでなく、神経系の働き方も関わっている場合があります。
そのため当院では、構造だけに注目するのではなく、今どのような情報を受け取っているのかも含めて捉えることを大切にしています。
Q. 膝が痛いときは安静にしていた方が良いのでしょうか？
痛みが強いときは無理を避けることも大切ですが、炎症や痛みが落ち着いてきた段階では、
負担を減らしながら安心して動ける範囲で体を動かしていくことも大切だと当院では考えています。
当院では、どのような動きで負担が少なくなるのかを一緒に確認しながら、無理のない形で日常生活が送りやすくなることを大切にしています。
Q. 膝を強く揉んだりした方が良いですか？
当院では、強い刺激は神経の防御反応を高める可能性があると考えているため、強く押したり揉み続けるような施術は行っていません。
強い刺激によって一時的に楽に感じることもありますが、刺激が強いほど体が警戒し、かえって力が入りやすくなる場合もあります。
神経系は、さまざまな情報（入力）をもとに反応が変化するため、どのような刺激を受けるかが重要になります。
そのため当院では、安心して受けられるやさしい刺激を通して、「この状態なら大丈夫」と感じられる経験を少しずつ積み重ねていくことを大切にしています。
やさしい施術で、体の変化の流れを妨げないことを大切にしています。
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