やさしく学ぶ「痛み」との付き合い方

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そもそも痛みってどこで感じているの?

「痛み」はがつくり出す警報アラームです。
ケガや炎症など“体のセンサー(末梢神経)”が危険をキャッチすると、その情報が脊髄を通り脳に届き、脳が “これは危ない!” と判断したときに痛みを鳴らします。

ポイント

  • 急性痛:ケガなど明らかな原因があるときの短期的なアラーム。
  • 慢性痛:組織が治ったあともアラームの音量つまみが上がったまま鳴り続けている状態(“感度が上がったスピーカー”とも言えます)。

“ズレをまっすぐにする”より大事なこと

筋膜や骨盤のわずかな位置そのものより、脳と神経系が「安全だ」と感じられる環境が整うかどうかが慢性痛では鍵になります。

  • 同じ姿勢でも “安全” と判断できれば痛みは静かに。
  • 不安・ストレス・過剰な防御姿勢があるとアラームは大音量に。

あんのん接骨院のやさしい徒手療法

当院ではDNM(Dermo Neuro Modulating)など、“神経系にフォーカス”した 穏やかなタッチを使います。

  • 静かな環境、やさしい施術のアプローチで脳は「もう大丈夫」と学びます。
  • 日常でのストレス・眠り・動き方や食事などを合わせて考慮すると、脳のアラームつまみが少しずつ下がり、「痛みを忘れる力」が育っていきます。

♪ ラジオで繰り返し流れる曲が、いつの間にか耳から離れる——
そんなふうに、“痛みの曲” もフェードアウトしていくイメージです。

例えば、こんなふうに変化を実感できます

Before(来院前)After(ケアを続けたあと)
強く押してもらわないと落ち着かないそっと触れる刺激で十分リラックス
仕事終わりは毎日イライラ脳が静まり、気持ちも穏やか
痛みに意識を奪われがち痛みを思い出す時間が減る

ご予約・お問い合わせ

「そろそろ痛みと「戦う」のをやめて、「忘れたい」。ラクに動ける日常を取り戻したい」
そんな方はお気軽に あんのん接骨院 へどうぞ。
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